Иргэн та үерийн аюултай үед гарын ариун цэврийг тогтмол сахиж, өөрийгөө өвчин үүсгэгч нян,
бактери болон бусад халдварт өвчинд өртөхөөс урьдчилан сэргийлээрэй.