Бидний үс маш хурдан хугацаанд бохирддог үүнд хүн бүр сэтгэл дундуур байдаг. Бид бохирдох болгонд нь өдөр бүр угаадаг. Гэвч маргааш гэхэд л эргээд бохир болсон байдаг. Тиймээс энэ удаад өглөө босоод л үсээ цэвэрхэн, гоёмсог байлгах санааг хуваалцъя.
1.Буцалсан эсвэл цэвэршүүлсэн ус
.jpg)
Цоргоны ус хэтэрхий хатуулагтай учраас таны үсийг гэмтээж болзошгүй. Үсээ буцалсан эсвэл цэвэршүүлсэн усаар угаавал маргааш нь ч цэвэрхэн байх болно. Температур 38 градус байх ёстой.
2.SLS-тэй шампунь хэрэглэ
.jpg)
SLS агуулсан шампунь аюулгүй байдаг ба хэрэв таны үс хурдан бохирдоод байвал үүнийг агуулсан шампунь хэрэглээрэй. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүн бага хөөсөрдөг ба үсний бохирдлыг маш сайн цэвэрлэдэг.
3. Үсний хайчны температураа багасга
.jpg)
Сэнс, үс ороодог хайч эсвэл шулуун индүү үсийг маш ихээр гэмтээдэг. Эдгээр нь өөхний булчирхайн хамгаалалтанд муугаар нөлөөлдөг. Хамгийн тохиромжтой температур нь 150°С-180°С.
4. Дэрний уутаа ойр ойрхон сольх хэрэгтэй
.jpg)
Дэрний уут нь таны арьс, үсний тослогыг шингээж байдаг. Энэ нь элдэв бактери үржих таатай орчин бүрдэж байна гэсэн үг. Дэрний уутаа багадаа долоо хоногт нэг удаа солих хэрэгтэй.
5. Халуун болон хүйтнээс хамгаалах
.jpg)
Зун болон өвлийн улиралд малгай өмсөж сурах хэрэгтэй. Энэ нь арьсны хачгаас сэргийлнэ. Та үсээ хамгаалахгүй бол таны үс маш их тослогтдог болно. Мөн хэтэрхийн хуурай, эсвэл хэврэг болно. Үсээ улирал тутамд арчилж сурах хэрэгтэй.
6. Үсэндээ элдэв бүтээгдэхүүн битгий хэрэглэ
.jpg)
Ихэнх үсний бүтээгдэхүүнүүд үсийг маш хурдтайгаар гэмтээдэг. Хэрэв та үсний лак хэрэглэдэггүй үсээ буржгар болгох гэж хайч хэрэглэдэггүй бол таны үс гялалзсан бас цэвэрхэн эрүүл байх болно.
П.ДОСМАА
