Таны бидний өнөөдрийн хийж буй үйлдэл бүхэн ирээдүйд хэдий хугацаанд хэр аз жаргалтай амьдрах вэ гэдгийг тодорхойлдог. Бид алхам тутамдаа үйлдэл бүрээ хянах боломжгүй ч эрүүл мэндийнхээ төлөө энгийн амьдралын хэв маягийг хэвшүүлснээр олон зүйлийг өөрчилж чадна. Энэ удаагийн дугаараар хүн бүрийн таргалалтын онцлог, таргалалт тус бүрийн үед авах арга хэмжээ зэргийг ярилцсан билээ. Та бүхэн Эрүүл подкастын эхний дугаарыг хүлээн аван сонсоно уу.
Сонсох линк ->> https://www.youtube.com/watch?v=gKXCnRlZ5G0
Эрүүл биед саруул ухаан оршино.
Эх сурвалж: HiDoctor.mn
