Бүх эмэгтэйчүүд урт сайхан хэлбэртэй хумстай болохыг мөрөөддөг. Гэхдээ тэр бүр санасан шиг ургах нь ховор. Хүссэнээрээ ургуулахын тулд байнгын арчилгаа хэрэгтэй. Яг л нүүрний арьс шиг. Хумсыг хурдан бөгөөд хатуу ургуулахын тулд хамгийн үр дүнтэй дараах 3 аргыг туршаад үзээрэй.
ОЛИВЫН ТОС
Оливын тосоо бага зэрэг халаагаад унтахаасаа өмнө хумс болон хумсны махан дээрээ сайтар түрхэж өгнө. 5 минут иллэг хийсний дараа даавуун бээлий өмсөнө. Оливын тос хумсанд тэжээл өгч өнгөлөг, бэхжилт сайтай ургуулдаг.
ЖҮРЖИЙН ШҮҮС
Шинэхэн шахсан жүржийн шүүсэнд 10 минут хумсаа дүрээрэй. Таны хумсанд хэрэгтэй бүхий л амин дэмийг өгнө. Өдөр бүр хэрэглэх боломжтой.
ОЛИВ БОЛОН ЛИМОНЫ ШҮҮС
Лимоны шүүсийг гурван халбага оливын тостой холиод бага зэрэг халаана. Ингээд хумсаа 10 минут дүрээрэй. Мөн өдөр бүр хийхэд тохиромжтой.
А.САЯН
