Лууван, цагаан гаа, алимны жүүсний жор нэлээд эрт үеэс олонд танигдаж ирсэн бөгөөд та ч эрүүл мэнддээ зориулж хэрэглэх боломжтой. Энэхүү жорыг биед хавдрын эсүүд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, тэдгээрийн тархалтыг бууруулах зорилгоор ашигладаг.
Жүүсийг бэлдэхэд тун амархан : Лууван, цагаан гаа, алимаа сайтар угааж, хэрчим болгон зүсэж, бутлагч буюу жүүс шахагч машинд хийгээд хутгана. Жүүсээ шахасны дараа тэр даруй уух хэрэгтэй. Энэ жүүсээ хүчиллэг, шинэлэг амттай болгохыг хүсвэл лимон нэмээрэй. Жүүсийг өглөө өлөн ходоодон дээрээ уугаад нэг цагийн дараа өглөөний цайгаа ууж болно. Хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд өглөө нэг удаа, орой 5 цагаас өмнө дахин нэг удаа ууж болно.
Энэ жүүс олон өвчнийг анагаах тустай :
1.Хавдрын эсүүдийг үүсэх, тархахаас урьдчилан сэргийлэх.
2.Элэг, бөөр, дэлүүг өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна, шархлааг анагаадаг.
3.Уушгины үйл ажиллагааг сайжруулж, зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, цусны даралтыг бууруулах нөлөөтэй.
4.Дархлааны системийг сайжруулна.
5.Энэ жүүс нь хараанд сайн нөлөөтэй бөгөөд улайж, хуурайшиж, ядарсан нүдийг сэргээж өгдөг.
6.Биеийн тамирын дасгалын дараа булчингийн өвдөлтийг намдаадаг.
7.Гэдэсний ажиллагааг сайжруулж, хоргүйжүүлэн, арьсыг эрүүл, сайхан харагдуулна.
8.Мөн энэ жүүс нь батгыг арилгахад ч нөлөөлнө.
9.Хоол боловсруулалт, хоолой, амьсгалын замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ.
10.Сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаана.
А.ГАНТУЯА
