Зөвхөн эрчүүд ч биш, эмэгтэйчүүдийн уруулын дээд хэсэг буюу сахал, хөмсөг орчмоор илүүдэл үс ургадаг. Тэгвэл нүүрэн дээрх илүүдэл үснээсээ амархан салах зөвлөгөөг хүргэж байна. Туршаад үзээрэй.
Найрлага :
- Хоёр хоолны халбага зөгийн бал
- Хоёр хоолны халбага лимоны шүүс
- Нэг хоолны халбага овьёос
Маск хийх арга : Овьёосыг нунтаг болтол нь нух. Дараа нь зөгийн бал, лимоны шүүс хоёрыг хольж сайтар хутгана. Бэлэн болсон зуурмагаа нүүрэндээ зөвхөн хэрэгцээтэй хэсэгт түрхээд 15 минут орчим болсны дараа бүлээн усаар зайлж угаагаарай. Дараа нь нүүрэндээ тэжээлийн тосноосоо түрхэх шаардлагатай. Үүнийг долоо хоногт 2-3 удаа давтвал нэг сарын дараа нүүрэн дээрх илүүдэл үс ор мөргүй арилна.
Д.ТҮВШИН
